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Les signaux d’apaisement

Dernière mise à jour : 9 janv.

Kesako

C’est un comportement aidant à gérer le relationnel, il permet de processer une tension interne et apaiser son environnement direct.


(Ex. Quelle est votre attitude quand vous entrez dans un ascenseur bondé ?

➡️ A. Vous claquez la bise à tout le monde en les serrant dans vos bras


➡️ B. Vous vous concentrez sur votre téléphone, vos pieds, les numéros d’étages qui changent, le miroir ?

Que se passerait-il si vous fixiez quelqu’un dans les yeux pendant plusieurs secondes/minutes ? 😡 )


Ces comportements sont innés, afin de maintenir des relations sociales paisibles. Quand on arrive à se calmer, les autres se calment aussi.


Spoiler, les animaux font pareil 🐶🐱🐴🐮🐷🐐🐘🐭


Ces signaux peuvent être observés avant ou après un stimulus stressant (Ex. Détournement de tête).

Ce sont tous les comportements avant ou après le « fight or flight » qui prouvent que l'animal s’apaise.

C’est la zone « orange » (zone vert = confort, pas de SA. Zone rouge = fight or flight).

On DESAMORCE une situation qui pourrait potentiellement devenir négative.

Si votre animal ne parvient pas à se calmer seul, n’oubliez pas que vous pouvez, vous aussi, vous servir de ces comportements universels pour le soutenir émotionnellement.


Ils témoignent de son état de tension intérieure et en les utilisant, vous pourrez intervenir plus facilement pour avoir un animal qui se calme.


Cet article n’est qu’un minuscule résumé de la conférence de Rachael Draaisma (https://calmingsignalsofhorses.com/en/) qui était très intéressante ❤️ vous pouvez retrouver son livre sur son site.





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